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Skike und Nordic Skating
Abgelegt unter Sport von marc26 am 5. November 2009 um 11:57
Skike ist eine Art Weiterentwicklung von Inlineskates, mit denen man den Bewegungsablauf und das ganzheitliche Training des Skilanglaufs imitieren kann. Die Skikes oder vergleichbare Nordic Skating Geräte wie Powerslide Nordic Trainer sind mit Luftbereifung ausgestattet (Mantel + Schlauch sowie größerer Raddurchmesser)) und können somit auch im unebenen Gelände gefahren werden.
Darüber hinaus verfügen Skike und Powerslide Nordic Trainer über  komfortable und sichere Bremsen, die jederzeit einfach betätigt werden können. Bei Skike wird die Bremse z.B. durch leichtes zurückdrücken der Unterschenkel betätigt, wobei eine Bremswirkung ähnlich wie bei Fahrradbremsen erreicht werden kann. Im Gegensatz zu Inlineskates, kann man Skike mit den normalen Straßenschuhen betreiben. Die Schuhe werden mit drei breiten Klettgurten fixiert und man fühlt sich nach kurzer Zeit bereits sehr wohl. Powerslide Nordic Trainer setzt im Gegensatz dazu auf feste Schuhe, ähnlich wie bei Inlineskates.
Die Fahrbewegung ähnelt der Skating Technik beim Ski Langlauf. Durch die Luftbereifung und die gleichmäßige Beanspruchung des gesamten Bewegungsapparats, handelt sich beim Skiking um ein sehr gelenkschonendes Training. Insbesondere Läufer kennen die typischen Knieprobleme beim Jogging, welche beim Nordic Skating mit Skike praktisch nicht mehr auftreten. Aus diesem Grund haben viele Triathleten mit dem Skike bzw. Nordic Skating Training begonnen, um eine wirkungsvolle, aber schonende Ausgleichs- und Trainingssportart zu betreiben.
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