Die Prognosen zum Finale der Champions League
Abgelegt unter Sport von sportnews4you am 16. Mai 2012 um 10:45 Am kommenden Wochenende ist es soweit!Das Finaleder UEFA Champions League Bayern gegen Chelsea beginnt am Samstagabend undganz Fußballdeutschland hofft an diesem Tag, dass der FC Bayern München dieTrophäe der UEFA Champions League nach...  [ weiterlesen... ]

Motocross Sport
Abgelegt unter Sport von prentenr am 7. Mai 2012 um 01:35  Zu Beginn des Motocross-Sports wurden Motorräder mitViertakt-Einzylinder-Motoren verwendet. In den 70er Jahren wurden diese jedochrasch von den leichteren Zweitaktern, zumeist japanischen, verdrängt.Diese Ära des Motocross-Sports hielt bis Ende der 90er Jahrean, als die gestiegenen Leistungen insbesondere der Hubraumklasse bis 500 cm³auch für Spitzenfahrer kaum noch zu beherrschen waren. Auf die Spitze getriebenwurde...  [ weiterlesen... ]

Radsport ist das ideale Training für jeden
Abgelegt unter Sport von Valentino am 7. März 2012 um 13:57 Der Radsport ist gewisse keine neue Erfindung und blickt auf eine lange Tradition als Sportart zurück. Allerdings galt der Radsport bis vor wenigen Jahren noch als intensiver Wettkampfssport. Es waren vor allem die großen Radrennen, wie die Tour de France, die das Publikum in ihren Bann gezogen haben. Sie waren es aber auch, die den Radsport ausschließlich in die Ecke des Leistungssports gestellt...  [ weiterlesen... ]

Für ambitionierte Radfahrer
Abgelegt unter Sport von hanna-s am 6. März 2012 um 10:07 Für ambitionierte Radfahrer, die auch im Winter oder beiextrem schlechten Wetter trainieren möchten, ist das Indoorcycle der optimaleHeimtrainer . Das Training auf dem Indoorcycle ist durchaus mit dem Training aufeinem Rennrad vergleichbar, weswegen sich Spinning und Indoorcycle-Kursegrößter Beliebtheit erfreuen und in immer mehr...  [ weiterlesen... ]

Fitnessgeräte für alle
Abgelegt unter Sport von MaxTrix-js am 13. Januar 2012 um 13:12 Fitnessgeräte gibtes für alle und für jeden Bedarf. Hierbei handelt es sich um Sportgeräte,welche das Training in idealer Weise unterstützen und abrunden. Ein solchesSportgerät kann grundsätzlich immer auf die Bedürfnisse abgestimmt werden. Eskommt natürlich immer darauf an, welche Ziele man verfolgt....  [ weiterlesen... ]

Für das perfekte Fußballtraining...
Abgelegt unter Sport von Visitenkartensammler am 11. Januar 2012 um 09:42 Ein optimales Fußballtraining, welches sich auf sämtliche Mannschaften übertragen lässt gibt es nicht. Ein Training sollte immer individuell sein und auf die jeweiligen Schwächen und Stärken der Mannschaft abgestimmt sein. Durch genaue Analysen lassen sich die Schwächen jeder Mannschaft trainieren. Es gibt Teams die z.B. im konditionellen Bereich Defizite haben, hier sollte das Training dann gezielt auf Ausdauer ausgelegt sein. Um das Training effektiver gestalten zu können, sind Trainingshilfen...  [ weiterlesen... ]

Welche Vorteile die richtige Sporternährung bringen kann
Abgelegt unter Sport von carmen64 am 26. Dezember 2011 um 21:53 Dass eine optimale Sporternährung die Leistungsfähigkeit steigern kann, wissen inzwischen nicht nurLeistungssportler, sondern auch Freizeit- und Breitensportler. Bisherwurde das Potenzial der richtigen Sporternährung für dieLeistungssteigerung noch kaum genutzt. Doch nicht nur die Leistung inTraining und Wettkampf wird optimiert, sondern auch die...  [ weiterlesen... ]

Erfolgreiche deutsche Handball-Nationalmannschaft
Abgelegt unter Sport von xaanomedia am 15. Dezember 2011 um 10:24 Einmalolympisches Gold, zweimal Silber, acht Titel bei Weltmeisterschaften und einEM-Sieg, die deutsche Handball-Nationalmannschaft ist ein Garant für großenSport. Mit Martin Heuberger, der die Handball Mannschaft erst seit Sommer 2011trainiert, sind die Erwartungen an die Spieler in Hinblick auf diebevorstehende Europameisterschaft unverändert hoch.  [ weiterlesen... ]

Nahrungsergänzung mit Eiweißpulver
Abgelegt unter Sport von theodust am 14. Dezember 2011 um 00:47 Um gelungen abzunehmen braucht es zwei Hauptpunkte. Auf der einen Seite ist sicherlich Sport zu nennen. Nur durch einen erhöhten Bedarf an Energie  mag eine gesunde und gleichzeitig schnelle Gewichtsreduktion passieren. Ausgesprochen wichtig ist natürlich zudem die Ernährung, bei der besonders auf eine hohe Zufuhr an Eiweißen zu achten ist.Für Leute mit dem Zweck der Gewichtsabnahme ist Proteinpulver vielleicht eine hilfreiche Förderung. Massenhaft Eiweiß hilft dabei die Muskelmasse...  [ weiterlesen... ]

Grundsätzlich gibt es Bewegungsempfehlungen für drei verschiedene Alte...
Abgelegt unter Sport von imperator08 am 12. November 2011 um 12:35   Grundsätzlich gibt es Bewegungsempfehlungen für drei verschiedene Altersgruppen: • Kinder/ Jugendliche (bis 17) • Erwachsene (18-64) • Ältere Menschen (65+) Es wird gegliedert in: 1. Allgemeine Aktivität, mit mittlere und höherer Intensität. In der mittleren Intensität sollte man noch problemlos miteinander kommunizieren können. Höhere Intensitäten...  [ weiterlesen... ]